Весна - испытание для тех, кто подвержен аллергии на пыльцу растений. Их цветение начинается с конца апреля. Симптомы аллергии легко перепутать с простудой: в горле першит, нос заложен, глаза слезятся, могут появиться высыпания на коже! Одним из проявлений аллергии может стать бронхиальная астма.
Бронхиальная астма у детей имеет некоторые отличия в течении.Но аллергические реакции отличаются от инфекций тем, что, как правило, протекают без повышения температуры. И настигают нас каждый год в одно и то же время - когда цветут растения-аллергены. Как избавиться от аллергии? Главное правило: «Хотите быть здоровыми - держитесь подальше от аллергенов!» Если каждую весну вы кашляете и чихаете из-за пыльцы цветов и деревьев, старайтесь держаться подальше от парков и клумб. Чтобы избавиться от аллергии, соблюдайте эти простые правила:
1. Делайте влажную уборку дома и на рабочем месте - не реже 3 раз в неделю (в сезон цветения каждый день). Пыль опасна для аллергиков!
2. Принимайте душ каждый раз, когда возвращаетесь с улицы домой, чтобы смыть пыльцу с кожи.
3. Промывайте глаза и ноздри каждые 4 часа настоем ромашки. Это снимет раздражение слизистой. Заварите 1 ст. л. измельченных цветков в 1 ст. кипятка, остудите, процедите. Настой храните в холодильнике 1 неделю.
4. Делайте ингаляции, чтобы очистить от аллергенов дыхательные пути. Возьмите 2 стакана горячей воды и добавьте в нее 2 ст. л. измельченных листьев тысячелистника. И дышите над паром 10-15 мин.
Свежие комментарии